徒然なるままに…

このブログは、私の徒然日記を書いて行こうと思います。

神道のことば 武光誠監修 より一節。

先(まず)慈悲と智恵と正直とを三種の六字といふ(う)うぞ、 先(まず)慈悲を萬(よろず)の根元とす、慈悲より出たる正直が 誠の正直ぞ、慈悲なき正直は刻薄といふ(う)て、 不正直ぞ、又慈悲より出たる智恵が誠の智恵ぞ、 慈悲なき智恵は邪智恵なり (…

厭世的な私

自分の価値を失った感じがし、何もかも嫌になってしまっています。 映画「亜人」の最終話を観て、「田中」が最後まで暴力側についたのは、皮肉られた感じがし、そのまま受けてやろうと思いました。 実際に暴力はふるいませんが、不服従という形で対峙します。…

アダム・レヴィーンのように

私は、顔のヒゲをT字髭剃りで剃っていますが、伸びるのが早くて、マルーン5のボーカルのアダム・レヴィーンのようになっております。 って、マルーン5の曲にはあまり共感できないのですが、カッコいいのでたまに聞いてしまいます。ズーン。 昨日、受けたい…

今朝まで寒いようですね。

今朝も冷えましたね〜。 昨晩は、報道ステーションで安倍首相の北方四島の話を聞いて、安倍首相が日本の立場を人道的な観点から見ていることにとても嬉しい思いがありました。 そして、その後すぐ就寝。 今日は8時過ぎに起きたのですが、寒かった。 報道ス…

実家に帰って来ました。

明日から両親が石垣島に用事があって行くため、愛老犬キースの面倒を見るために、今日から実家に帰って来ました。 今日は寒いですね。もうちょっと厚着してくればよかったなと今、書きながら思っています。 今日は午前中にハローワークに行って来て、用事を…

今日は何もできてない凹

今日は、朝から不調で何もする気が起きず、こんなことじゃ一般の会社に入ったら大ごとなのだが、心が不安定なのは、私のことなので、どうにかやっていかなければならないのだが、、、 朝、トースト1枚。 昼、トースト1枚、ツナ缶1缶。 を食べた。 関係な…

この会社に受かりたい!

今日、ハローワークに行ってきて、いくつかの企業の求人票を貰ってきました。 その中で、自分がすごくいいと思っている企業があり、その企業のホームページをよくよく見ると、本当にこんなことは仰っていませんが、 「世の中は善意でできている。」 と感じず…

やっと一社送れます。

先ほど、履歴書、職務経歴書、送付状を完成させ、ハローワーク紹介状と障害者手帳とともに封筒にまで入れました。一息です。 もう一社はブラック企業だとネットで知り、受けるのを断念。送らなくていいので、この後朝食とシャワーを済ませてからコンビニに行…

今日から師走。皆さん、今年もあと少しですね(^-^)

今年も早いもので、今日から師走。今年は私にとって、かなり病態も良くなった振り返ってみると良い年になりました。私には強くなる理由があって、そのおかげで仕事を攻めの姿勢で探しています。 一昨日、昨日と職務経歴書を書いてましたが、昨日ハローワーク…

ようやく大野城のアパートに帰ってきました。

今日の午後、家族とガストで夕飯を食べ、それから私のアパートの近くのサニーに寄って、料理の調味料などを様々買ってきて、アパートに帰ってきました。 家に着くなり、荷物や実家から持ってきた布団などをセットし、明日コタツを出すので、シャワーを浴びて…

退院して、父親と愛犬の世話のため実家に戻ってます。

前回は、入院始めの頃でまだ今と全く状況が異なる時でした。 今、読み返して見ても、今の状況を予想していませんでした。と言っても、プライベートに充実度が増していて、「君の名は。」は、もうすでに私の中で終わっていますが、、、ね。 と、前回の振り返…

1週間ならないで外泊許可が降りました!

先週の月曜日に入院し、私の精神科病棟での慣れた生活ぶりを評価されたのか? これを書いてる今日が日曜、もうすぐ日をまたぎますが、外泊許可が取れました。 急いで時空力プログラムのワークをし、今夜は夜遅くまでこうしてiPhoneがいじれます。 病院で聞け…

今回の入院後にものにしてみようと思ってる目標。

1反応に素直になる。 2周りからの受け取られ方に気をつける。 3友達を増やす。 4友達が自分の意見と違っていても大事にする。 5わからないことは素直に周りの人に聞く。 6ピンチの時に視界を広げ、解決に繋げるものを見つける。 7理想的な答えを持っ…

雰囲気だけで左右されない。

今日(正確には昨日)作業所で体験実習をさせてもらいました。 人の話し声がちょっと攻撃的だったりすると、自分の被害妄想から、自分を悪く思っているのでは?と思うことがこれまでは多かったのですが、 野口嘉則さんの動画セミナーなどによって、自己受容が…

今日面接を終え、そのまま体験をさせて貰いました。

ブログであっちゃこっちゃに書いていますが、私たけしのはてなブログは、 「徒然なるままに…」 「公的抑圧を感じながら、、、」 「「生長の家」の教えに学びながら…」と三つあります。 確か昨日、「公的抑圧を感じながら、、、」の方で、今日作業所の面接を…

今の私にできること。と、様々な課題。

向上心はあるものの、一つのことを成し遂げるのは結構出来ない方だ。 ここを直すことが最も大きい。(重大な課題) 性格は、こういう文面上では辛辣に書くこともよくあるが、会うとすぐに親しむことのできる性格だと思う。ただ、ギャップが激しすぎる為、読…

時空力プログラムから見える自分

対人関係ワークから見える、私。 両親と私の間でやってみた。父さんに怒られるかも、ま、いいか。 遠く離れたところから見えてる私は、 1.自分の中で完結させようと無理をして頑張っているように見える。ヘルプが出せない。 近くなると私は、 2.小言がイライ…

野口嘉則さんのワークで実践しようと思ったこと。

私たち、人は自分の中に、 「見つめられる自分」と「見つめる自分」 がいるそうで、 見つめられる自分=インナー チャイルド 見つめる自分=インナー ペアレント だそうで、見つめられる自分 が傷ついた時に、見つめる自分 が批判的であったり、悲観的であっ…

今日は、、、

今日は、音楽を聴いたり、Netflixで「ハウス・オブ・カード」を観たり、ぐうたらしていた。 YouTubeで小松未歩の音楽集があったので、それを聴きながら、しんみり最後の恋愛について思っていた。色々と迷惑もかけたし、 振り切らなきゃいけない。と思った… …

スタンフォードの自分を変える教室 ケリー・マクゴニガル 神崎朗子訳

昨晩、トランプゲームの「GIFT」体験会に行ってきました。 その行く間に、タイトルの本を買いました。体験会の直前に買ったので、今日から読み始めたのですが、Twitterで要点かな?と思う所を、端折ってます。 先ずは第1章「やる力、やらない力、望む力」よ…

態度について

昨日の夜の記事の時は、若干ネガティブな気持ちがあった。 今回は、態度に影響する、ネガティブ、ポジティブについて考えようと思う。 私は、以前は超ポジティブ人間であった。 その頃は、人のネガティブな面が見えても、 「何か嫌なことがあっただけで、本…

実現可能なことを増やすために必要なこと。

私は基本、一人で行動する。 理由:誰かと一緒に行動すると、その人に気を使いすぎてしまって、または逆に素を曝け出し過ぎてしまって、行動を共にする人に逆に気を使わせてしまうところがある。だから、一人で行動する方が、気兼ねなく行動できるので、そう…

今日を振り返って、

今日は、診察のある日でした。 前回、診察を受け2週間ほど休養をとるようにと主治医に言われていたので、1週目を実家にて、2週目は自宅にて安静にしていました。 でも、実家にいた時には、父やら母やら話し相手がいたから、少し喋りすぎ?と思うくらい喋…

Netflixにて「マイ・インターン」再度観て

現代文を勉強始めたせいか? これまでは、表面的な事しか気づけなかったけど、 今回は違う、 中身が掴みきれてなかった!そう「脈絡に良い部分」が含められていたり、何故フィオナがCEOを雇わなくて良かった理由が解っていなかった。 脈絡でいい部分とは、例…

数学者になるのが夢でした。が、、、

私は、小さい頃は何になりたいか?とか具体的なことはなかったのですが、、、 高校時代から、学校でも数学で頭角を現してきたので、後々は数学者になりたいというのが夢になっていました。しかし、精神的な病で色々あり、大学も中退し、入院。 四則演算も頭…

お題スロット「演奏できる楽器」より、

お題「演奏できる楽器」 私は、中学生時代、Yellow Magic Orchestra(YMO)に影響を受け、特にそれまで習ってこなくてもできた楽器、「ドラム」の練習を高橋幸宏氏をライブ映像などを見ながら、真似していた。 高校時代に上がると、ドラムの技巧的な曲などを好…

喪失感。

今日、ヴォルテックスとは違う、自己啓発プログラムに参加しました。 決めたきっかけは、私が今片想いの人に”大人の対応”で「私にはこれ以上近づかないで、」 と感じたからです。 これで先々変わることがあればいいですが、、、現在、喪失感でいっぱいです。…

船出…

前回の記事では、マスコミに対する、「恨み」で書きなぐり当たり散らしていました。 私は、あの次の週17日〜19日まで、ヴォルテックスの「エネルギーマスタープログラム(以下EMP)」というセミナーを受けました。 上司には、「いい休み方じゃない」と言われま…

早く起きた朝に…

昨晩は、今日のために職場環境を浄化するアファメーションを行い、その後Qさまを見て、直ぐに寝た。そして、今朝は2時過ぎに1度目が覚め、こっから起きているのは流石に疲れるだろうと思い、もう一度布団へ、、、でも、眠りにはつけたのだが、4時位に目が覚…

過去のカルマ関連?

自分は、幼少期、母っ子だったので、小学3、4年くらいまで、銭湯や温泉でも女風呂に母と入っていた。当時はまだ性的な見方をしていなかったので、違和感もなく、今になっても記憶にない(それ位普通だったってこと)。まあ、小学高学年からは自分1人で入っ…